Hua Hin Course Guide

給學員的一份
華欣到課指南

本頁集中整理出發前準備、住宿與交通安排、課程節奏及當地建議，方便學員在出行前完整查閱。

填寫課程報名表 查看準備清單 English Version
  • 累計接待 200+ 名學員
  • 課程地點：泰國華欣 Black Mountain

Before You Go

行前準備

出發前可依照以下順序逐項確認，以減少遺漏重要事項的風險。

01

請檢查 護照有效期，確保入境時剩餘有效期不少於 6 個月。

02

請提前購買 機票，抵達 曼谷 素萬那普機場或廊曼機場均可。

03

請填寫 課程報名表，並確認報名狀態已完成。

立即報名
04

請預訂 住宿。

RebirthX 民宿

官方推薦
RebirthX 民宿照片 1 RebirthX 民宿照片 2 RebirthX 民宿照片 3 RebirthX 民宿照片 4 RebirthX 民宿照片 5

由康養中心自有別墅改造而成，房型包含 3 套單間與 1 套兩房獨棟別墅，數量有限，建議優先預約。

  • 如需查詢空房，請聯繫客服
  • 連住可享優惠
  • 距離教室較近，整體安排更為便利
房號 價格（THB） 人數 描述 面積
501 1700 1 獨門獨戶 1 房 1 衛 15 平方
502 2000 1-2 人 獨門獨戶 1 房 1 衛，可放 2 張床 21 平方
503 2900 2-3 人 套間 1 房 1 廳 1 衛 主臥 15 平方 + 書房 10 平方
45 3500 3 人 獨立小別墅整租 2 房 1 廳 1 衛 室內 70 平方

M Resort

步行約 10 米
M Resort 照片 1 M Resort 照片 2 M Resort 照片 3 M Resort 照片 4

社區內精品酒店，適合偏好標準化住宿體驗的學員。

  • 房型：大床套房 / 雙床房
  • 協議價約 450 RMB / 晚，如需享用協議價，請聯繫客服
  • 官網直訂

Airbnb

適合多人

可搜尋關鍵字 “modern villa huahin”，多數為兩房或三房整棟出租。

  • 價格約 250–1,300 RMB / 晚
  • 適合好友或家庭包棟入住
  • 通常配備廚房、泳池等設施
05

請提前決定從 機場前往華欣 的交通方式。如需結伴包車，請聯繫客服。

機場大巴

經濟實惠
  • BKK：1F Gate 8 附近上車，約 305–330 THB。
  • DMK：Airport Hua Hin Express，約 200 THB。
  • 抵達華欣市區後，仍需再打車約 15–20 分鐘前往中心。
  • 旺季建議提前於平台預訂座位。

機場包車

舒適便捷
  • 5 座轎車適合 1–3 人，約 450–650 RMB。
  • 亦可選 7–9 座 Van、12 座 VIP Van 等車型。
  • 國內平台可搜尋：攜程 / 淘寶 / Klook。
  • 可直接將目的地填寫為 RebirthX，實現門到門接送。
06

請提前準備 電話卡 或國際漫遊，確保抵達後可即時連網。

電話卡建議

  • 已有號碼可先開通國際漫遊，抵達後即可使用。
  • 亦可透過營運商小程序購買泰國流量包，通常更具性價比。
  • 提前於淘寶購買 5 日或 7 日泰國卡，落地曼谷後再插卡使用。
07

請於 出發前 3 日 完成 入境卡 填寫。

泰國電子入境卡

  • 填寫時間：抵達前 3 天內。
  • 填寫網址： tdac.immigration.go.th
  • 國籍 / 居住地：CHN（中國）
地址選擇

Prachuap Khiri Khan / Hua Hin / Hin Lek Fai

228/49, Modern Villa Club House Moo14, Soi Monmai

08

出發當日 請攜帶 護照 與 現金：20,000 泰銖，或等值人民幣（約 4,500 RMB）。

Course Flow

課程安排

課程分班教學，首次參加課程的學員默認導師班，由康養中心資深導師帶練；復課學員可選擇參加自修班，進行更多探索。

第一天 · 7月10日

  • 08:00-09:00素食早餐
  • 09:00-09:10開營儀式歡迎暨介紹
  • 09:15-10:00RebirthX 功法介紹暨答疑
  • 10:15-12:00上午課 · 易筋經 · 靜坐
  • 12:00-13:00素食午餐
  • 13:00-15:00午休
  • 15:00-15:20修行者的養生法要
  • 15:30-17:00下午課 · 易筋經 · 靜坐
  • 17:15-17:45義工活動
  • 18:00-18:45素食晚餐
  • 19:00-20:30圍爐夜話 / 自由活動

第二天 · 7月11日

  • 08:00-09:00素食早餐
  • 09:00-10:00授丹（含靜坐）
  • 10:15-12:00上午課 · 站樁 · 易筋經
  • 12:00-13:00素食午餐
  • 13:00-15:00午休
  • 15:00-17:00下午課 · 易筋經 · 靜坐
  • 17:15-17:45義工活動
  • 18:00-18:45素食晚餐
  • 19:00-20:30圍爐夜話 / 自由活動

第三天 · 7月12日

  • 08:00-09:00素食早餐
  • 09:00-10:00六根內攝法靜坐實修課
  • 10:15-12:00上午課 · 易筋經
  • 12:00-13:00素食午餐
  • 13:00-14:30午休
  • 14:30-15:30下午課 · 易筋經 · 靜坐
  • 15:45-17:00閉營儀式 / 分享 / 頒發結業證書 / 合影
  • 17:15-17:45義工活動
  • 18:00-18:45素食晚餐
  • 19:00-20:30自由活動

第一天 · 7月10日

  • 08:00-09:00素食早餐
  • 09:00-09:10開營儀式歡迎暨介紹
  • 09:10-09:15準備上課
  • 09:15-10:15授丹（含靜坐）
  • 10:20-11:00學員分享授丹感受
  • 11:00-12:00金剛經
  • 12:00-13:00素食午餐
  • 13:00-15:00午休
  • 15:00-16:15易筋經 · 學習十二式動作
  • 16:30-17:00學員分享動功練習感受
  • 17:15-17:45義工活動
  • 18:00-18:45素食晚餐
  • 19:00-20:30圍爐夜話 / 自由活動

第二天 · 7月11日

  • 08:00-09:00素食早餐
  • 09:00-09:45易筋經 · 進一步熟悉十二式動作
  • 10:00-12:00靜坐 · 真一師父講金剛經錄音
  • 12:00-13:00素食午餐
  • 13:00-15:00午休
  • 15:00-16:00人參品鑑
  • 16:00-17:00金剛經
  • 17:15-17:45義工活動
  • 18:00-18:45素食晚餐
  • 19:00-20:30圍爐夜話 / 自由活動

第三天 · 7月12日

  • 08:00-09:00素食早餐
  • 09:00-09:45上午課 · 易筋經
  • 10:00-12:00靜坐 / 金剛經
  • 12:00-13:00素食午餐
  • 13:00-14:30午休
  • 14:30-15:30古琴雅集
  • 15:45-17:00閉營儀式 / 分享 / 頒發結業證書 / 合影
  • 17:15-17:45義工活動
  • 18:00-18:45素食晚餐
  • 19:00-20:30自由活動

Around Hua Hin

當地遊玩推薦

若課程前後留有空檔，可視時間安排以下行程。

蟬夜市

適合夜間散步、輕鬆逛吃，感受華欣當地夜市氛圍。

實彈射擊

適合希望體驗當地特色項目的學員，建議提前了解安全規則。

WFFT 泰國野生動物救援中心

適合安排半日到一日行程，適合關注野生動物保護的學員前往。